Ver esta planta es como encontrar “oro” en el jardÃn, Nunca la tires. Usos y recetas medicinales 👇
1. Infusión de hojas de higuereta para mejorar la digestión
Uno de los usos más populares de la higuereta es como laxante natural. Las hojas de esta planta, preparadas en forma de infusión, ayudan a estimular el movimiento intestinal y favorecen la digestión, especialmente en personas con tránsito lento.
Ingredientes:
- 5 hojas frescas de higuereta
- 1 taza de agua
- Miel pura (opcional)
Preparación:
- Lava bien las hojas para eliminar impurezas.
- Córtalas en trozos pequeños y colócalas en agua hirviendo.
- Deja hervir durante 5 minutos, retira del fuego y deja reposar.
- Cuela y endulza con miel si lo deseas.
Cómo tomarla:
Bebe una taza al dÃa después del almuerzo, por un máximo de 5 dÃas consecutivos. Descansa una semana antes de reiniciar el tratamiento.
Beneficios principales:
- Estimula la digestión y combate el estreñimiento.
- Reduce la inflamación abdominal.
- Favorece la eliminación natural de toxinas.
- Contribuye al equilibrio de la flora intestinal.
Este es considerado uno de los remedios más seguros con higuereta, siempre que no se prolongue en exceso.
2. Aceite de higuereta para la piel y los dolores musculares
El aceite de higuereta es muy valorado para el cuidado de la piel y como alivio de molestias fÃsicas. Aplicado de manera externa, hidrata, regenera y calma dolores musculares y articulares gracias a su acción antiinflamatoria. Además, puede ser útil en el tratamiento de infecciones cutáneas leves.
Ingredientes:
- 1/4 de taza de aceite de oliva
- 10 gotas de aceite de higuereta
Preparación:
Mezcla ambos aceites y guárdalos en un frasco de vidrio oscuro, bien cerrado, en un lugar fresco.
Cómo aplicarlo:
- Piel seca: aplica una pequeña cantidad dos veces al dÃa.
- Dolores musculares:Â calienta ligeramente el aceite y masajea la zona.
- Heridas leves:Â desinfecta primero y luego aplica una gota del aceite preparado.
Beneficios principales:
- Suaviza y regenera la piel reseca o agrietada.
- Calma irritaciones causadas por hongos o bacterias.
- Disminuye manchas, cicatrices y lÃneas de expresión.
- Relaja los músculos tensos y reduce el dolor.
Este uso es especialmente valorado en zonas rurales, donde el acceso a productos farmacéuticos es limitado.
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